Tag Archives: Tips Kesehatan

Benarkah Mono Diet Menurunkan Berat Badan dengan Cepat?

Memangkas karbohidrat secara drastis, hanya mengasup satu komponen nutrisi, detoks buah, dan sederet usaha lainnya pasti sering dilakukan secara mati-matian oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan. Disayangkan bahwa segelintir orang di sekitar kita membabi buta memangkas asupan makan mereka demi menurunkan bobot tubuh. Apakah ada jaminan bahwa dengan hanya mengonsumsi satu jenis makanan (mono […]